Exibindo categoria

Bem-estar

Menstruação irregular: conheça as causas e saiba como resolver!

A menstruação irregular pode ser considerada uma temática imprecisa, pois existem vários motivos para que ela não ocorra nos períodos regulares. Mas, justamente para esclarecer esse assunto, é preciso saber quando o ciclo é considerado anormal, quais as...

Verão: 5 dicas para curtir com saúde.

A estação mais quente do ano está chegando, e com o verão, é preciso ter cuidados especiais para evitar problemas de saúde, alimentos ricos em água e vitaminas são essenciais e desta forma evitamos...

Corpo são, mente sã: você merece ser feliz!

Muitos vivem em busca de qualidade de vida e, claro, manter uma vida saudável é um desafio para a grande maioria das pessoas. Isso porque nossa saúde não envolve apenas o aspecto físico, também...

Novembro Azul: não deixe o preconceito tirar o sorriso de sua família.

O calendário nesse mês muda de cor mundialmente e se chama Novembro Azul, é o mês de cuidados com a saúde masculina, uma mobilização e quebra de paradigma em relação à ida do homem...

Verão 2019. Comece desinchando o corpo!

Você já sentiu aquela sensação de inchaço no corpo? É bem desconfortável e comum de acontecer, isso se chama retenção de líquidos, que é o acúmulo excessivo e anormal de água entre as células...

Outubro Rosa: o foco é este mês, mas o cuidado é todo dia.

Outubro Rosa se inicia com o foco na prevenção do câncer de mama, que pode ser considerado, atualmente, um problema de saúde pública devido a sua crescente incidência e índices de letalidade. Diante disso,...

Pólen x Rinite na primavera.

A estação mais colorida está chegando, e com ela vem algumas complicações para a saúde. É pólen x rinite, as alergias dificultam a respiração e atrapalham a vida de quem sofre desse mal. A...

Hormônios da felicidade: como e por que desencadear os efeitos dessas substâncias em seu organismo?

Se te perguntassem qual o segredo para a felicidade, o que você responderia? Família, carreira, boa saúde? Bem, e que tal ficar com os três? Em tempos atarefados, a felicidade precisa estar presente em...

5 sintomas do colesterol alto que você deve ficar atento

O nome colesterol é temido por muita gente, mas ele não é exatamente um vilão. Trata-se de uma substância cerosa que nosso organismo usa para proteger os nervos, fabricar tecidos celulares e produzir certos...

Como as fontes de sais minerais atuam em nosso corpo?

As fontes de sais minerais fornecem ao nosso organismo uma classe de nutrientes essenciais: os inorgânicos. Entre as diversas funções desempenhadas por cada mineral no corpo, todos eles realizam um papel chamado de “regulador”,...