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No universo do cuidado com a saúde, buscar alternativas que auxiliem o sistema imunológico virou uma prática essencial, especialmente em períodos de mudanças de clima ou rotina puxada. A Vitamina C é frequentemente lembrada quando falamos em apoio à imunidade, mas é sempre importante entender o papel real desse nutriente e o que esperar do seu uso diário. Hoje, quero conversar com você sobre a nossa Vitamina C importada , uma aliada prática para quem busca reforçar os hábitos

Descubra quais vitaminas podem potencializar seu desempenho físico e ajudar nos resultados dos treinos na academia!

A estação mais colorida está chegando, e com ela vem algumas complicações para a saúde: é pólen x rinite.