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a vitamina D vai além do metabolismo ósseo, ela também é fundamental no fortalecimento do sistema imunológico.

Não é segredo que uma alimentação balanceada é fundamental para a nossa saúde. Ainda assim, muita gente sente dificuldade em ser saudável.

A vitamina E é um nutriente lipossolúvel (solúvel em gorduras), também chamada de tocoferol e que tem como principal função a ação...