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Bem-estar, qualidade de vida e suplementação alimentar – blog da VitGold -
Bem-estar, Suplementação Alimentar

Vitamina K. O que ela pode fazer por você?

julho 23, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
A Vitamina K compreende um grupo de vitaminas que tem como base as substâncias conhecidas como quinonas, necessárias à coagulação...
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Suplementação Alimentar

Já ouviu falar da Coenzima Q10? Veja o que é e como funciona.

julho 17, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
A Coenzima Q10 ou Ubiquinona é uma substância naturalmente produzida em nosso organismo e armazenada nas mitocôndrias das células, sendo...
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Suplementação Alimentar

O que é o estresse e o que ele causa na mulher.

julho 3, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
O estresse é uma reação do corpo a situações prejudiciais que o coloca em estado de alerta e, para manutenção...
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Suplementação Alimentar

Lycopeno, tudo o que você precisa saber.

by Vitgold Nenhum comentário
O Lycopeno é um suplemento nutricional que possui em sua composição 10 mg do nutriente Licopeno, que é proveniente do...
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Alimentação Saudável

Força no inverno! A alimentação pode te ajudar.

by Vitgold Nenhum comentário
Os cuidados com a saúde são primordiais para passar o inverno e manter a imunidade em dia por todo o...
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Bem-estar

Quer ter mais concentração e melhorar a memória?

julho 2, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
O cérebro precisa constantemente de nutrientes para manter sua funcionalidade em seu potencial máximo. Todos os nutrientes são importantes e...
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Bem-estar

Obesidade: uma doença crônica não transmissível.

maio 15, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
Você sabia que a Obesidade é uma DCNT, Doença Crônica Não Transmissível? Doenças crônicas são aquelas de progressão lenta e...
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Sem Categoria, Suplementação Alimentar

Vitamina E: grande aliada contra a Hipertensão Arterial

abril 29, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) transformou-se numa pandemia, considerando que 55,7% dos adultos acima de 50 anos são hipertensos. A prevalência...
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Bem-estar, Sem Categoria

Hipertensão: não deixe que a pressão arterial atrapalhe seus planos.

abril 15, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela...
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Alimentação Saudável, Sem Categoria

Saiba em que a boa alimentação colabora para a saúde da sua pele.

abril 9, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
Nossa pele saudável é continuamente exposta a influências internas e externas que podem alterar sua condição e funcionamento. Dessa forma,...
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Alimentação Saudável

Como não sair da dieta? 5 dicas para te ajudar nessa missão!

agosto 14, 2018 by Vitgold Nenhum comentário
Mais complicado do que iniciar uma reeducação alimentar é manter-se firme nesse propósito durante o período de adaptação. Os primeiros...
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Bem-estar, Sem Categoria

Hipertensão: não deixe que a pressão arterial atrapalhe seus planos.

abril 15, 2019 by Vitgold Nenhum comentário
A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela...
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Suplementação Alimentar

A importância dos suplementos alimentares para pessoas de todas as idades

janeiro 1, 2018 by Vitgold Nenhum comentário
Manter uma alimentação balanceada com a correria do dia a dia não é nada fácil. Com o passar dos anos,...
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Alimentação Saudável

7 tipos de energéticos naturais que você precisa conhecer

julho 24, 2018 by Vitgold Nenhum comentário
Ao longo do dia, é comum nos sentirmos cansados ou sonolentos em algum momento. A falta de energia pode afetar...
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Suplementação Alimentar

Quais as vitaminas mais recomendadas para a terceira idade?

outubro 6, 2017 by Vitgold Nenhum comentário
Ao longo da vida são constantes os lembretes sobre a necessidade de ingerir quantidade suficiente de cada tipo de vitamina....
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Alimentação Saudável

Quais são as principais vitaminas e para que servem?

março 13, 2018 by Vitgold 4 Comentários
Deixa a gente adivinhar: você tem uma rotina agitada com trabalho, filhos e casa. Sabe da importância de uma alimentação balanceada, mas...
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Suplementação Alimentar

Saiba como tomar colágeno da forma correta

janeiro 8, 2018 by Vitgold Nenhum comentário
Com o passar dos anos, a pele vai perdendo a firmeza e as marcas de expressão vão surgindo, denunciando a...
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Bem-estar

Como ganhar massa muscular sem prejudicar a saúde

janeiro 22, 2018 by Vitgold Nenhum comentário
Quando se fala em aumentar a musculatura corporal, o que vem à cabeça da maioria das pessoas é um corpo musculoso e...
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Sobre o blog

Este é o lugar certo para você saber mais sobre alimentação saudável, bem-estar e suplementação, com atualização semanal e conteúdo específico. Aqui você fica sempre bem informado.

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